#⃣ #آموزشی ✅ عادت های خوب غوغا می‌کند مثل عادت به مطالعه کردن😍✋ 🔸 موفقیت، حاصل عادت‌های ماست. یعنی، همان رفتارهایی که ناخودگاه انجام می‌دهیم، همان انتخاب ها و تصمیم‌هایی که بدون آنکه متوجه باشیم، می‌گیریم و همان جملات و کلماتی که مداوم آنها را به کار می بریم و بنابراین، بخشی از هویت ما شده‌اند. اگر می خواهید به هدفی برسید، ابتدا ببینید که آیا، عادت های روزانه شما مثل (خواب، ساعت بیداری، مطالعه، تغذیه، گفتار، رفتار و ...) متناسب به آن خواسته و هدفتان هست یا نه! اگر نباشد، بدون شک، به هدفتان نخواهید رسید! اما راه حل چیست؟ راه حل ابتدا در شناخت عادت های خوب و بد خودتان است. بعد از شناسایی آنها، حالا باید دست به تغییر ساختار و نظام عادت های بدتان بزنید. فقط یادتان باشد، تغییر یک عادت و ساختن عادت بهتر به جای آن، صبر و زمان می خواهد. چرا که، با تکرار شدن یک چیزی، آن چیز تبدیل به عادت می شود و به طور ناخودآگاه می توانید انجامش دهید. 🌹