سعی کنیم ناراحتی های خودمونو با یه فرد قابل اعتماد در میون بگذاریم👌 چرا؟؟؟؟ چون وقتی احساساتمون رو به زبون میاریم، بعدش دیگه به اندازه قبل آزار دهنده نیستن واز فشار روانی ش کم میشه👌