. ✍️ درمان افسردگی به سبک آفرین هشتگانه ✔️ نگاه کردن به پدر و مادر ✔️ نگاه کردن به کسی که دوسشون دارید ✔️ انس گرفتن با اهل بیت و شهدا ✔️ دورهمی های دوستانه و خانوادگی ✔️ پیاده روی و ورزش سبک ✔️اسب سواری ( فوق العاده تأثیر گذاره) ✔️قدم زدن در رودخونه های خیلی خیلی کم عمق و دارای سنگ ریزه ✔️استشمام عطرهای طبیعی یا گل های خوش بو ✔️ نگه داری از گل داخل خونه ادامه دارد 👇 .