💥راه های تقویت طحال 🔸نوشیدنی‌های خیلی سرد و یخ‌زده مانند بستنی به بدن شوک وارد می‌کند. 🔸 برای تقویت طحال مصرف سوپ سبزی، آبگوشت با نخود سیاه یا لپه و سبزی آب پز را به‌طور منظم در برنامه غذایی‌تان قرار دهید. 🔸به،سیب، شلغم و انواع کلم با طحال مهربان هستند. 🔸جوشانده دم گیلاس به این صورت که سی گرم دم گیلاس را در یک لیتر آب به مدت ده دقیقه بجوشانید و میل کنید. 🆔@https://eitaa.com/mowaha/3060