♦️پیشگیری از تول گرفتن
بهترین کار غرغره آب نمک هرشب قبل از خواب
و نمک قبل و بعد از هر وعده غذا
👈و روش دیگر پیشگیری:
🔸کاهش بلغم
🔸و کاهش غذاهای باطبع سرد خصوصا برای بچه ها
🔸وهم چنان مادری که بچه شیر می دهد.
تا رطوبت وسستی در ناحیه عضلات گلو (عامل گیر افتادن خورده ها) در حفره های انتهای دهان از بین برود.
#تول
#تول_گیری
https://eitaa.com/mowaha/3823