♦️پیشگیری از تول گرفتن بهترین کار غرغره آب نمک هرشب قبل از خواب و نمک قبل و بعد از هر وعده غذا 👈و روش دیگر پیشگیری: 🔸کاهش بلغم 🔸و کاهش غذاهای باطبع سرد خصوصا برای بچه ها 🔸وهم چنان مادری که بچه شیر می دهد. تا رطوبت وسستی در ناحیه عضلات گلو (عامل گیر افتادن خورده ها) در حفره های انتهای دهان از بین برود. https://eitaa.com/mowaha/3823