مستشار
🔺تخمه هندوانه : دشمن پوکی استخوان 🔹کلسیم موجود در تخم هندوانه میتواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کمخونی هم جلوگیری میکند 🚨
@mst_ir
| مستشار