مدیر گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:در حالی که بسیاری از افراد از ارتباط داشتن در فضای مجازی لذت میبرند ، باید بدانیم که استفاده بیش از حد آن میتواند موجب تحریک احساساتی مانند اضطراب، افسردگی، انزوا و ترس جا ماندن شود.
دکتر ندا اخروی، در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه انسان موجودی اجتماعی است، از همین رو ما برای پیشرفت در زندگی به همراهی دیگران نیاز داریم و استحکام ارتباطات ما تأثیر بزرگی بر سلامت روان و شادی ما دارد، گفت: ارتباط اجتماعی با دیگران میتواند استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد، عزت نفس را افزایش دهد، آرامش و شادی ایجاد کند، از تنهایی جلوگیری کند و حتی سالها به طول عمر شما بیافزاید.
ادامه خبر در :
https://www.mums.ac.ir/news-webda/6994-2022-11-15-04-44-49
———————————————-
اخبار و اطلاعیه
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
فقط از کانال های رسمی دانشگاه دریافت کنید
@MUMS_INFO
https://eitaa.com/mums_info
https://igap.net/mums_info
http://rubika.ir/mums_info