🍏 با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل سرماخوردگی مقاوم کنید 👌 🌀 یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. 🌀 در صورت تمایل میتوانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید باخوردن این دمنوش سیستم ایمنی بدن شما تقویت میشود👌 💊 @my_doctor_v