نـدانسته هـا
استرس اینگونه بدن را نابود میکند. 🔸وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید. 🔸به سرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. ❓
@nadanesteha
❓