🌸 هنرکده نفس بانو 🌸
مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند. افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند مصلح آن یعنی گردو رافراموش نکنند. 🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71