🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 اگر فرزند روزه اوّلی دارید حتما بخوانید 👇👇👇👇👇 شربت های ضد عطش که در سحر می توان نوشید کدامند؟ ✅شربت آبلیمو طبیعی ✅شربت خاکشیر ✅شربت بیدمشک به مقدار لازم از هرکدام با کمی عسل و آب معمولی مخلوط کرده و بنوشید. زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل 👈شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 🌀همچنین نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌ داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود. 🌀نوشیدن سه قاشق گلاب نیز در هنگام افطار به دلیل خاصیت ضد «سودا» آن برای تقویت معده مفید است... ❌اما نوشیدن دوغ در افطار ممنوع است زیرا دوغ سرد بوده و موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود. ‌