🔴نگرانی های سلامت روان در استفاده غیر هوشمند از فضای مجازی
🔷متأسفانه بسیاری از رسانه های موجود امروزه سلامت روان مخاطبین را تهدید می کند. مطالعات نشان داده اند که بین استفاده زیاد از رسانه های اجتماعی و اضطراب و افسردگی رابطه وجود دارد. در کنار خطر قلدری و آزار و اذیت آنلاین، فشار مقایسه کردن خود با دیگران در پلتفرم های رسانه های اجتماعی نیز مساله مهمی است. اینفلوئنسرها اکنون در تمام پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی شناخته شده هستند و تصویری از آنچه که از نظر آن ها باید به نظر برسید یا باید انجام دهید را ترسیم می‌کنند.
🔷با این حال مانند بسیاری از فعالیت های آنلاین محتوای این پست ها همیشه صادقانه نیستند. این عکس‌ها تمام جنبه‌های زندگی مردم را به تصویر نمی‌کشند و تنها به نشان دادن تجملات تمایل دارند.اغلب آن ها با هدف فروش یا تبلیغ یک نام تجاری یا محصول خاص، حمایت مالی یا محتوایی با سرپرستی یک بالا دست دارند. به ویژه مخاطبان جوان تر ممکن است اهداف کامل این پست‌ها را درک نکنند و خود را با زندگی ایده‌آل نمایش داده شده مقایسه کنند.
🔷مهارت های تفکر انتقادی برای مشاهده عینی چنین محتوایی ضروری است. توانایی تمایز بین محتوای ارزشمند در رسانه های اجتماعی می تواند تفاوت بین یک تجربه مثبت یا منفی رسانه های اجتماعی باشد. با توسعه مهارت‌های سواد رسانه‌های اجتماعی می‌توان به آینده‌ای کمک کرد که هیچ‌کس از نظر اجتماعی گوشه گیری و انزوا طلبی احساس نکند.
✅ با ما باسواد شوید
🌐 @nasra_guilan