برای #کاهش_اضطراب و #استرس چی بخوریم؟ ◽️ شکلات تلخ برای کوتاه مدت حال شما بهتر میشود ◽️عصاره بابونه میتواند فورا استرس را کم کند ◽️ چند عدد بادام عملکرد مغز را تقویت مکیند ◽️چای سبز اضطراب را کم میکند چون اسید امینه دارد @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh