#ایام_امتحان
⭕️
۷ راز موفقیت درس خواندن
Part one✍
🤫
محیط آرام و راحت انتخاب کن:
مکانی را برای درس خواندن انتخاب کن که منظم باشد و در آن عوامل حواس پرتی وجود نداشته باشد. هر چیزی را که ممکن است باعث حواسپرتیتان شود از محل مطالعه دور کنید. همچنین به نور کافی محل مطالعه هم توجه داشته باشید، درس خواندن در اتاق تاریک خوب نیست. افراد در محیط ساکت، روشن و سرشار از اکسیژن بهتر درس میخوانند و تمرکز میکنند.
👬
با دیگران درس بخوان:
از یک دوست و همراه که روشهای مطالعاتی مشابه شما را دارد کمک بگیر، این کار سرعت درس خواندن شما را بالا می برد و به تثبیت مطالب جدید در ذهنتان کمک میکند. با دوستانتان قرار بگذارید و یادداشتهایتان را مقایسه کنید و اشکالات یکدیگر را بر طرف کنید. درس خواندن گروهی باعث میشود کمبودهایتان را بشناسید و برطرف کنید. البته این موضوع به سبک درس خواندن شما هم مربوط میشود اما حتی الامکان یک جلسه را برای مرور با دوستانتون انتخاب کنید.
🥱
استراحت کن و پاداش بگیر:
پس از استراحت و بازیابی انرژیتان از درس خواندن نتیجهی بهتری میگیرید تا اینکه خودتان را در مطالعهی بیوقفه غرق کنید. برای هریک ساعت درس خواندن ۱۰ دقیقه به خودت استراحت بده ولی محیط درس خواندن را ترک نکن.(مثال: برای بریدن تمام تنه های درخت یک جنگل باید زمانی را صرف تیز کردن اره ی خود کنید.)
⏳
از چالش افزایش ساعت مطالعه استفاده کن:
ساعت مطالعه خود را کمکم افزایش دهید، ممکن است با این کار در هفته۲ تا ۳ ساعت به زمان مطالعه شما اضافه شود.
ادامه دارد....🧨
🔻نوید دانشگاهی بهتر...
✅ خبرگزاری نوید دانشجویان
🆔
@navidmu