❓سؤال: صبح که بیدار میشم دچار سردرگمی هستم 🤯 و با وجود کلی کار حوصله ندارم انجامشون بدم☹️ 💎 یک‌دونه‌ش رو انجام بده یعنی همیشه از جایی که هستی یک قدم جلوتر برو🏃 ❓سؤال: چگونه مهارت‌ها رو درونی کنیم؟ 🔹مهارت با تمرین درونی میشه 🔸 با تمرین+ تصویر مثبت + تکرار باید زمان بذاریم تا مهارت درونی بشه 🔹 نکته مهم: مهارت هدف نیست، مهارت زمینه‌ساز رسیدن به هدفه، مهارت بسترساز صرفه‌جویی در زمان و حرکت‌های بهتره🚀 0⃣4⃣ 🆔 @nazmefekri