آزادنویسی مانند سفری است به درون جایی که خلاقیت و طبیعت ذاتی فرد در آن نهفته است. در درمان حالات روانی از نوشتن آزاد می‌توان برای دست یافتن به ناخودآگاه استفاده کرد. (نانسی ویرجینیا لاتشاو) @nebeshtan