🏷آیت الله جوادی آملی: 🔆«اگر می خواهيد بخوانيد و درس روز شما هم لطمه ای نبيند، شبها بايد كمی زودتر بخوابيد و شام را سبك تر ميل كنيد؛ غذای شام هرچه سبك تر باشد، بهتر است.  نماز شب انسان را از تحصيل روز باز نمی دارد، با اين شرط كه انسان مراقب مسائل ديگر باشد. بسياری از جلسات، گفت و شنودها و... سودمند نيست. اگر نيم ساعت پيش از اذان صبح بلند شويد، هم به نماز شب می رسيد و هم به نماز اول وقت.» 📖نسیم اندیشه دفتر یکم ص ۱۴۶،۱۴۸ 📱به بپیوندید: @nedaye_tahzib