چگونگی پیشگیری از مسمومیت‌های غذایی در نوروز! ▫️نشانه‌های مسمومیت غذایی اسهال، دل درد، استفراغ،‌ حالت تهوع، سردرد، تب، ضعف و خستگی عضلانی است. ▫️اقداماتی مانند مصرف آب آشامیدنی سالم، شستن دست‌ها با آب و صابون،  مصرف غذاها و سبزیجات پخته، نخوردن سالاد و سبزیجاتی که از شست‌وشو و ضدعفونی آن‌ها اطمینان نداریم، مصرف میوه‌ها به صورت پوست کنده، نخوردن غذای پخته‌ای که بیش از دو ساعت بیرون از یخچال بوده، نخوردن غذاهای با احتمال فساد سریع مانند تخم مرغ، از جمله راهکارها برای جلوگیری از مسموميت است. ▫️در سفر از محصولات لبنی و خوراکی‌هایی که دارای نشان سلامت و مجوز بهداشتی هستند، استفاده کنید و از خرید و مصرف فرآورده‌های خوراکی فله‌ای جدا اجتناب کنید. #پزشکی #سلامتی #مسمومیت نگارستان علمی، فرهنگی و هنری ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🆔 @negarestan1000