یکی از عناصر مهم هیپنوتیزم تلقین است.گفته میشود هیپنوتیزم دارای سه عنصر اساسی است که این عناصر عبارتند از : 1-تلقین(suggestion). 2-تمرکز(concentration). 3-آرامش(relaxation). تلقین را میتوان اینگونه تعریف کرد،پذیرش یک فکر یا یک باور بدون چرایی.