کانال پویش ملی سبک زندگی سالم
(غذای محلی مازندرانی) 👩‍🍳مواد مورد نیاز : مرغ محلی: ۱ عدد آلو: ۵۰۰ گرم زرشک: به مقدار لازم آبغوره: نصف پیمانه پیاز: ۱ عدد بزرگ یا ۲ عدد متوسط رب گوجه فرنگی: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن: به مقدار لازم نمک و ادویه: به مقدار لازم 🥣طرز تهیه: مرغ را با کمی روغن کاملا سرخ می کنیم. آلوها را که از نیم ساعت قبل خیساندیم، با پیاز تفت مختصری می دهیم. سپس رب گوجه فرنگی و نمک و ادویه را هم اضافه کرده،کمی تفت می دهیم. آلوها را داخل شکم مرغ ریخته و می دوزیم. مرغ و مابقی آلو را با حدود یک لیوان آب داخل قابلمه ریخته و روی شعله ملایم میگذاریم. ممکن است در حین پخت هم مقداری آب اضافه کنیم. بعد از حدود یک ساعت که مرغ پخت و به اندازه نصف لیوان آب ته قابلمه باقی ماند، آبغوره را اضافه می کنیم و بعد از حدود پنج دقیقه گاز را خاموش می کنیم. غذا حاضر است. نوش جان! ✨🆔 @non_gmo98
73 مشاهده