⚠️پرهیز پیران از #روغن_حیوانی ✅در اسلاید ی که الان برایتان فرستادم قواعد مصرف روغن حیوانی ذکر شده است. روغن حیوانی با این که روغن خیلی مفیدی است ؛یک احتیاط هایی را هم دارد ✅👈در مورد افراد مسن ذکر شده که وقتی فرد پا به سن میگذارد مقدار کمتری باید از این روغن استفاده کند و زیاده روی نکند به هر شکل روغن ها پرکالری هستند اگر کسی فعالیت بدنی زیادی ندارد حتی روغن مفید هم میتواند باعث افزایش وزن و چربی خون در او شود 👈 به خاطر همین در طب سنتی ما و در روایات طبی ما ذکر شده روغن حیوانی در افراد مسن کمتر استفاده کنند اگر سن فرد بالای ۵۰ سال شده شب استفاده نکند در طول روز استفاده کند مثلا الان توصیه می کنیم افراد در وعده صبحانه خودشان بیاند روغن با عسل مخلوط کنند روغن حیوانی را و با نان بخورند هیچ اشکالی هم ندارد ولی در شب باید احتیاط کرد و بیشتر هم از نظر فصل در تابستان توصیه شده استفاده بشود طبیعتاً در فصل تابستان سوخت و ساز بالاتر و انسان راحت‌تر این چربی ها را می سوزاند ولی در زمستان سوخت و ساز و متابولیسم بدن کمتر است و باید احتیاط بشود در مصرف روغن حیوانی ✨🆔 @non_gmo98