@sound_hakim 👈پرسش وپاسخ لطفا بفرمایید برای کلسترول بسیار بالا که دکتر دو جور قرص تجویز کرده چکار کنم بنده 24 ساله ومرد هستم و نمی خوام خودم را درگیر قرص کنم. باسلام خدمت شما✅ ↩الف_↪ پرهیزات:❌❌ 👇🏻👇🏻👇🏻 ◀۱_غذاهای غلیظ,چرب وبد هضم مثل:برنج زیاد,ماکارونی,غذاهای فست فودی و... ◀۲_حذف تدریجی وعده ناهار ◀۳_نخوردن آب باغذاوبعد غذا ↩ ب ↪ الزامات ✅ 👇🏻👇🏻👇🏻 ◀۱-پیاده روی روزانه ◀۲-سرکه سیب یک لیتر,عرق نعناء یک ونیم لیتر,نبات یک ونیم کیلو. همه راروی حرارت گذاشته تانبات حل شود وجوش بیایدوتا۷دقیقه بجوشد,بعدخاموش کرده تاسردشود,بعد از هر وعده غذایی ۳قاشق غذا خوری ازاین شربت رابایک نعلبکی آب مخلوط ومیل نمایید. 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید