. برای این که بتوانید به کودکتان کمک کنید تا احساساتش را درک کند باید خود را جای او فرض کنید، به اینصورت که مثلاً اگر من کودکی بودم که خسته یا گرمش بود یا حوصله اش سر رفته بود چگونه والدینم را آگاه میکردم. در این صورت است که می توانید حالات و شرایط کودک را حدس بزنید و خود را با او وفق دهید و وقتی او اظهار گرمی یا خستگی می کند از دیدگاه او و به طور واقعی بتوانید به قضیه نگاه کنید. مثلاً وقتی می گوید خسته ام در پاسخ به او بگویید؛ "با اینکه تازه از خواب بیدار شدی هنوز احساس خستگی می کنی" یا قتی که کودک می گوید گرمم هست بگویید؛ "من سردمه اما برای تو اینجا هوا گرم هست" وقتی خود را جای کودک بگذارید و احساسش را درک کنید متوجه می شوید که شما دو شخصیت جداگانه هستید با دو احساس جداگانه و هر دوی شما به روش خود احساس می کردید. وقتی بتوانید این گونه عواطف و احساسات کودک را به طور واقعی درک کنید کودک شما دچار سردرگمی و خشم نمی شود. 👇 Join @nooredideh