🌼 🌼 ✓عوامل زیادی باعث ایجاد سردرد میشود. *. گاهی تا ۴۰ مورد علت سر درد معرفی شده است.(غلبه صفرا، غلبه خون، سینوزیت، التهاب بینی، یبوست ،سردردهای صفراوی،بلغمی،سوداوی،دموی و....) ✅شایع ترین انواع سردرد، سردرد های تنشی بوده که در اثر خشکی و سفت شدن ماهیچه ها در شانه، گردن، جمجمه و فک رخ می دهد. این نوع سردرد بدلیل سفت شدن و درگیری ماهیچه های صورت و گردن رخ داده و دلیل ۹۰ درصد انواع سردرد ها می باشد. سردردهای‌تنشی، ممکن است با استرس،افسردگی، اضطراب، آسیب دیدن سر در ارتباط باشند.سردرد های تنشی معمولا در هر دو طرف سر رخ میدهد و اغلب از پشت سر شروع شده و رو به جلو کشیده می شود. ✅پیشگیری از سر درد: 🔹۱. شستن سر با لعاب گل ختمی سفید 🔹۲. گفتن کلمه الحمدلله بعد از صدای عطسه دیگران 🔹۳. قرائت سوره حمد بعد از عطسه کردن 🔹۴. پوشاندن سر بعد از خروج از حمام 🔹۵. پرهیز ازخوردن پنیر مخصوصا پنیر پیتزاکه مسبب میگرن 🔹۶.پوشاندن سر با کلاه بعد ازحمام 🔹۷.پوشاندن سر با کلاه هنگام خواب ✅درمانهای غذایی ومفردعمومی سردرد: 🔹. کاسنی تازه و بنفشه زیتون ✅درمان دارویی ومرکب : 🔹داروی سعوط 🔹صاف کننده خون حداقل سه بسته ✅درمان یداوی: 🔹چکاندن روغن بنفشه کنجدی دربینی 🔹حجامت سر 🔹خوردن آب ولرم قبل از حمام 🔹 قبل از شستشوی بدن ۷ مشت آب گرم روی سر ریخته شود. 🔹خضاب حنا 🔰انواع سردرد: ✅ سردرد میگرن : ✔️سردرد های شدیدی هستند که معمولا به همراه سایر مشکلات همچون تغییر در بینایی و حالت تهوع رخ می دهد. در این نوع سردرد ،دردها ضربان دار، کوبنده و تپنده میباشند. این نوع سردرد معمولا در یک طرف سر شروع شده و بعضی اوقات ممکن است درد به طرف دیگر سر هم سرایت نماید.زمان ابتلا به این سردرد شما ممکن است هاله ی نور ببینید و درد شما ممکن است با حرکت کردن بدتر شود.محرک های مختلف همچون بعضی خوراکی ها از جمله شکلات، الکل، بعضی از انواع پنیر و... می توانند عامل شروع این سردرد باشد. *.در سردرهای میگرنی رگهای داخل سر بیش از حد گشاد می شود و خون به رگهای گشاد میرسد و سرعتش زیاد میشود و سبب نبض در سر میشود. *. معمولا افراد با غلبه مزاج صفرا را درگیر می‌کند. ✅درمان غذایی و مفردات مربوطه: 🔸 دوسین 🔸 آب باران 🔸آب فاتر صبح ناشتا 🔸خوردن برگ کاسنی 🔸خوردن 21 عدد مویز صبحها ناشتا 🔸سیاهدانه 🔸دمنوش بنفشه 🔸اناریا رب انار 🔸خرمای نارس پخته ✅درمان های دارویی: 🔸سعوط روغن بنفشه پایه کنجد در بینی 🔸اگر غلبه صفرا دارند داروی صفرابر 🔸روغن بسباسه( درد شقیقه) 🔸 شافیه ۱۵ ماهه(مقدار نصف عدس از شافیه با سه قطره روغن بنفشه پایه کنجد یا روغن گل سرخ در بینی بریزد) 🔸سعوط کندش 🔸 در صورت غلبه مزاج صفرا(گُر گرفتگی، عصبانیت و حرارت درونی) (صفرابر + سویق عدس+ سردکننده+تقویت عصب) مصرف شود. ✅درمان یداوی: 🔸حجامت سر 🔸مالیدن سرکه یا ابلیموی روی پیشانی 🔸شستن سر با لعاب گل ختمی سفید( هفته ای چندبار) 🔸شستن سر با حنا 🔸پوشیدن سر بعد از حمام 🔸 مقداری از آبِ گرم حمام به محضِ ورود به حمام و در ابتدای آن روی سر بریزید و بعد حمام کنید. 🔸بستن سر با پیشانی بند محکم 🔸 روغن نفشه پایه زیتون را با برگ کاسنی له شده مخلوط کنید وبه پیشانی بمالید ❌پرهیزات: 🔸پرهیز از خوردن آب یخ 🔸پرهیز از خوردن آب وسط غذا 🔸مصرف گرمیجات فراوان ✅سردرد های ناشی از سینوزیت: ️ ورم حفرهای سینوسی باعث درد در جلوی سر و صورت می شود. درد این نوع سردرد وقتی خم می شوید و یا اول صبح که از خواب بیدار می شوید، در بیشترین حد خود می باشد. ✅درمان غذایی ومفرد: 🔸شربت عسل 🔸جوشانده عناب 🔸پیاز وعسل 🔸به.سیب.بادرنجبویه ✅درمان دارویی یا مرکب: ☘سعوط کندش ☘چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی هرشب ☘ مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به پیشانی ☘استنشاق ☘ قطره جامع مرزنجوش ☘داروی زنبق ☘خوردن هاضوم ☘نمک و آویشن قبل از غذا ☘زنجفیلات ✅درمان یداوی: 🔸گرم نگه داشتن سر 🔸شب تاصبح کلاه بپوشند 🔸حجامت سر 🔸خضاب سر با حنا ❌پرهیزات: ☘پرهیز از مصرف آنچه که باعث غلظت خون میشود به ویژه خرما تا بهبودی ☘پرهیز از سرخ کردنی ها ، آب یخ ،بستنی و.. ☘پرهیز از پرخوری و درهم خوری ☘خواب سحرگاه وبین الطلوعین ☘اب زیاد خوردن 🌼🌼 ✅ درد شقیقه : علائم: درد یک طرفه،در کنار گوش قسمت بالا 🌻درمان غذایی ومرکب: 🔹 روغن بسباسه و یا ترکیبی از روغن بسباسه و بنفشه را در سوراخ بینی سمتی که درد دارد بچکانید 🔹 نوشیدن ۵ جرعه آب قبل حمام 🔹ریختن ۷ کف آب گرم قبل حمام روی سر 🔹چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی 🔹 مرکب چهار 🔹 ماهی تازه غیر پرورشی 🔹 شستن پاها قبل از خروج از حمام 🔹مالیدن ترکیبی از آب کاهو و روغن گل سرخ بر ویشانی 🔹شافیه ۶ماهه(۱عدس+چند قطره بنفشه پایه کنجد)صبح ناشتا در بینی طرفی که درد دارد. 🔹 حرز امام جواد(ع)