نسخههاۍحڪيمانه
0:16
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻حرکات اصلاحی برای بیرون زدگی دیسک
#دیسک_کمر
💠تمرین پنجم
@nosakh_hakimaneh
❤️💛💚💜💙🧡🖤