برای رفع فشار های عصبی باید دو گام برداشت. گام نخست اینکه: برای مسایل جزیی خودتون رو ناراحت نکنید  گام دوم اینکه: بدانید همه مسایل جزیی هستند و گذرا پس لبخند بزن به زندگی