📕عوامل مزاحم مطالعه: طبیعی ترین مسئله برای یه مطالعه خوب اینه که باید عوامل مزاحم بیرونی حذف بشه تا بتونید تمرکز و بازدهی داشته باشید. *مطالعه در کنار افراد خانواده و تلویزیون * بودن هندزفری توی گوش *همزمان سرتون توی گوشی باشه و ... کاملا اشتباهه! اول همه عوامل حواس پرتی رو حذف کن بعد شروع کن به مطالعه توی اتاقی با حداقل عوامل حواس پرتی، تنها، بدون وسایل صوتی تصویری و ... پیشنهاد میکنم اگه گوشی موبایل داری سایلنت کن و توی یه اتاق دیگه قرار بده تا وسوسه نشی که مرتب چکش کنی. شاید اولش ترک این عادت برات سخت باشه ولی مطمئن باش هم بهش عادت میکنی و هم از نتایجش لذت میبری... •#آموزشی j๑ïท↯ 📚 @numonrsoal