💢 10 عامل ثابت ماندن وزن
🔸کم خوابی یا بی خوابی
🔸ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری
🔸غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه
🔸مصرف بیش از حد شکر
🔸استرس بیش از حد
🔸کمبود ویتامین D
🔸دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام
🔸اختلالات هورمون تیروئید
🔸عادت ماهانه در خانم ها
🔸کم آبی بدن
🆘به کانال
#تجارت آنلاین بپیوندید 👇
@online_tejarat @online_tejarat @online_tejarat @online_tejarat