♨️♨️❄️♨️♨️❄️♨️♨️❄️♨️♨️❄️♨️♨️ ♦️بعد از خوردن گرمیجات ایجاد میشود عموما در صفراویها دیده میشود . ♦️این افراد فلفل و گرمیجات زیاد مصرف میکنند و با خوردن گرمیجات دچار رفلاکس میشوند ♦️رفلاکس گرم معمولا با سوزش جناغ سینه همراه است و موادی که بالا می آید آبکی و رقیق است 👇 🍯🍋 شربت عسل با لیمو 🔶 شربت سکنگبین 🌾 مخلوط سویق گندم و جو روزی ۲ تا ۳ ق غ 🔶 دستور سرکه روغن زیتون 🍲 سوپ‌ جو با روغن زیتون 🔶 دستور عرق نعنا و بارهنگ بدون عسل 🔵 پرهیز از ادویه گرم و سرخ کردنی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d