#طب_کاربردی
یک روش آسان برای درمان کمر درد ناشی از سیاتیک🤔
👌۳قاشق غذاخوری روغن خردل و ۳حبه سیر خرد شده را با کمی تخم زنیان حرارت دهید اجازه دهید روغن خنک شود و بعد از آن روی قسمتهای درد ماساژ دهید.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d