#طب_کاربردی ❌علائم کمبود پتاسیم: ⭕️🔹گرفتگی عضلات ⭕️🔹ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن ⭕️🔹خستگی عمومی بدن ⭕️🔹احساس سوزن سوزن شدن در پوست ⭕️🔹تپش قلب و فشار خون بالا 👈برای کمبود پتاسیم چی بخوریم؟ 💥▫️موز 💥▫️ماست 💥▫️لوبیا سفید 💥▫️سیب زمینی 💥▫️برگ چغندر 💥▫️رب گوجه فرنگی 💥▫️سیب زمینی شیرین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d