👈با حجم كم خود، یك ماده ی غذایی معجزه آساست كه در بر دارنده تمامی خواص و حاوی؛ كلسیم، چربی، نمك، پروتئین ، ویتامین، نیاسین و آمینو است 🍶یکی از غذاهایی که با کشک ،گردو ، کشمش ، نعناو... تهیه میشود 🍛 یا است ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d