روزانه یک تا دوعدد میوه بخورین🍒🍓🍍🍌🍉🍈🍎🍇 چون بدن نیاز روزانه به قند طبیعی داره تا بتونه انرژی بدن و بیشتر کنه بهترین زمان مصرف میوه 🥒🍍 . یه نوبت بین ساعت ۱۰ تا ۱۲ ظهر🍏 نوبت دوم بین ساعت ۴ تا ۶ عصر🍊 . مرکز تولید و توزیع مواد غذایی سالم و طبیعی برگ سبز🌱 . 🆔️@organic_bargesabz