🥜💣بمب مواد مغذیه🧨:
امگا 3
منیزیم
پتاسیم
روی
ویتامین E هست.
🥜خطر ابتلا به بیماری های مزمن رو کاهش میده
🥜مصرف منظمش سطح کلسترول شما را بهبود میده.
🥜التهاب را کاهش دهد
🥜به کاهش وزن کمک میکنه.
🥜و پیشگیری از دیابت