📚از مهم ترین خواص شیره توت میشه به این موارد اشاره کرد:
🔸️
تقویت اعصاب😮
شیره توت دارای منابع مناسبی از ویتامینهای گروه B است که در تقویت اعصاب و آرامش و کاهش استرس مؤثر هستند.
⚠️
پس شیره توت آرامش اعصاب میاره..
🔹️
کاهش مشکلات گوارشی
شیره توت به دلیل فیبر بالایی که دارد برای رفع مشکلات گوارشی بسیار مناسب است🙊
🔸️
سلامت قلب
شیره توت به دلیل سطح بالای ویتامین A، از طریق کاهش گرفتگی عروق میتواند در سلامت قلب نقش داشته باشد.
⚠️
این ویتامین در بدن موجب کاهش مشکلاتی چون خواب رفتن دست یا پا به همراه کاهش گرفتگی عروق میشود.
🔹️
تنظیم قند خون
قند موجود در شیره توت، برخلاف دیگر شیرهها، برای مصرف دیابتیها مضر نیست.🤯
⚠️
علت آن هم دیر جذب بودن قند موجود در این شیره است.
#مطالب_طبی
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
@osarehnab
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•