حرف دوم : ✍ کنداکتور ما، قطعاً در طی زمان آرام آرام تغییراتی را متناسب با شرایط روز خواهد داشت، همانگونه که در هفته‌های گذشته نیز تا حدودی شاهد آن بوده‌اید. و اما : خواب،  فرصتِ استراحت نفس، و پردازشِ اکتسابات آن در طی روز است. ولی آنچه که نفس در طول مدت خواب بدان بیشتر مشغول می‌شود، افکار، خاطرات یا اطلاعاتی‌ست که قبل از خواب، مشغول‌شان بوده است. از همین روست، که سفارش شده قبل از خواب با ذکر استغفار و تلاوت سوره توحید و سلام بر معصومین علیهم‌السلام به خواب بروید.