⭕️ دویدن به رشد خلاقیت کمک میکند، حتی اگر از آن متنفر باشید
📌به گفته امیرهمایون جوادی، استاد علوم اعصاب شناختی از دانشگاه کنت، فعالیت هوازی وقتی بهصورت مرتب انجام شود، میتواند به تغییرهای ساختاری مانند افزایش حجم مغز منجر شود
♦️میخواهید خلاقیتتان شکوفا شود؟ تحرک داشته باشید. به گزارش گاردین، دانشمندان اکنون نه تنها ارتباط میان ورزش و خلاقیت را تایید کردهاند، بلکه مشخص کردهاند که به چه صورت عمل میکند.
اغلب، وقتی در مورد مزایای تحرک جسمی میشنویم، در واقع به مزایای سلامت و تناسب اندام اشاره میشود که محصول فعالیت جسمی منظم و مکرر است. اما نکته جالب توجه در مورد خلاقیت این است که به نظر میرسد خود عمل حرکت بدن خلاقیت را بهبود میبخشد.
┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
◀️ راد؛رسانه اختصاصی استادان دانشگاهها : 👇
🆔
https://eitaa.com/ostad_tv