#تغذیه_سلامت 🔆 شده گاهی دچار اضافه وزن بشید بدون اینکه علتش رو بدونید !؟ 🔴 کمبود ویتامین D در بدن بر روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد، از جمله بر روی سلول‌های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم می‌شود. ✅سعی کنید اگر در منزل یا محل کارتون آفتاب‌گیر نیست حداقل نیم ساعت در روز زیر نور آفتاب پیاده روی کنید. 🕗 ساعت فعالیت مجموعه: ❇️روزهای عادی از ساعت ۷:۰۰ لغایت ۲٠:۰۰ ❇️روزهای تعطیل و جمعه از ساعت ۱۴:۰۰ لغایت ٢٠:٠٠ #پردیس_مادر #معاونت_فرهنگی_اجتماعی #شهرداری_انار 📮 اخبار پردیس مادر را در ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/pardismadar