🌹 #سواد_زندگی 🛠 برای اینکه بتوانیم کارهای عقب افتاده مخصوصا کارهایی که ذهن ما در برابر آن بسیار مقاومت می کند را انجام دهیم... ✍ باید همان لحظه که کارها به ذهنمان خطور می کنید آن را روی کاغذ بنویسیم و سریع آن رو انجام دهیم، مثلاً می خواهیم نظمی به اتاقمان بدهیم یا مقاله ای را به پایان برسانیم. 💭 ذهن می گوید بعدا انجام بده وقتی سرحال بودی، اما شما باید کنترل را به دست بگیرید و سریع کار را انجام دهید. 💪 چند بار که به این صورت عمل کنید ذهن دیگر نمی تواند سرکشی یا دلیل تراشی کند. و اراده شما به این صورت قوی می شود. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌