❇️ اصول تغذیه اسلامی
🔸 امام علی (ع) می فرمایند : هر کس بخواهد هیچ غذائی به او ضرر نرساند (این چند دستور را باید رعایت نماید):
▫️هر وقت گرسنه شده و معده اش خالی شد غذا بخورد.
▫️وقتی که شروع به غذا خوردن می کند نام خدا را ببرد.
▫️وقتی که شروع به غذا خوردن می کند، آن را خوب بجود.
▫️قبل از سیری کامل و زمانی که هنوز میل به غذا دارد، دست از خوردن بردارد.
📕 طب الأئمة علیهم السلام ص ۲۹
@pashaaar
🍃🌹🍃