درمان کم کاری تیروئید
بررسی عامل ایجاد کننده،اعم ازنوع تغذیه ووضعیت روحی وروانی ضروری است.که بایدمرتفع شود.
اصلاح تغذیه و تدابیرعمومی طبق روال ذیل میباشد 👇
حذف سردیجات (ماست ،دوغ،خیار،گوجه و۰۰)وموادکارخانه ای بخصوص روغن ونمک یددار و شکر و قندسفید
پرهیز از نوشیدن مایعات زیاد
در صورت عطش آب فاتر (آب جوشیده ولرم)میل کنید
اویشن +نمک دریا قبل و بعد از غذا
(آپشن ۳ واحد+ نمک دریا ۱ واحد)
خوردن خوراک گرم
صبحانه : ارده شیره
سیاهدانه عسل صبح و شب یک قاشق مرباخوری
خرما بخورند و بعدش آب نخورند
استفاده ازدم نوش بادرنجبویه،بابونه وگل سرخ صبح وشب و دمنوش بلاغ اوتی
دستوره نوره و حنا هفته ای یک بار
روغن مالی گلو با روغن کنجد یا بنفشه کنجدی هر شب
پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه هر روز همراه با تعریق
حمام با تعریق و چرک گیری
ریختن سه قطره روغن بنفشه پایه کنجدمرغوب دربینی،دردهان (موقع خواب)
و ۵ دقیقه به حالت سجده قرار گرفتن
پوشیدن سر(کلاه)موقع خواب
#تیروئید
https://eitaa.com/pashaaar