🔰 هروقت حس کردیم، در کنترل واکنش‌ها و رفتارمون، اختیار چندانی نداریم، و عکس‌العمل‌هامون، در شأن ما نیستند، یا رویِ اونها تسلط نداریم ؛ 💥 یعنی؛ تسلّط‌مون بر نَفْس‌مون رو از دست دادیم. در این مواقع حتماً ؛ ۱ـ ورودی‌های نَفْس رو چک کنید؛ آیا دیدنی‌ها، شنیدنی‌ها، و بوئیدنی‌ها، خیالاتِ شما آلوده نیستند؟ ورودی‌های آلوده، خروجی‌های آلوده‌ای در پی دارند. ۲ـ خوردنی‌هایتان شبهه‌ناک یا .... نیستند؟ لقمه‌ای که حلال و طیب نیست، نَفْس را، افسارگسیخته می‌کند! یا اهل پُرخوری نیستید؟ ۳ ـ غذای روحتان (معارف خودشناسی، ارتباطِ متمرکز و باتوجه، با خداوند و اهل بیت علیهم‌السلام و ... ) را بموقع صرف کرده‌اید، تا انرژی کافی برای خروجی‌های پاک داشته باشید؟ ۴ـ شاید هم، کمبود یکی از ویتامین‌ها، و مواد ضروری جسم، آرامش و کنترلِ نفس شما رو مختل کرده باشه .. ✖️ بیشتر مراقب خودمون باشیم. https://eitaa.com/peivandemahdavi