⚫️علامت #کابوس سوداوی: برخی از نشانه های غلبه سودا مانند فکر و خیال زیاد، بی خوابی، گودی چشم ها. ✍تدابیر ←خوردن غذاهای لطیف ←گوشت پرندگان ←کاهش حجم غذا ←پرهیز از خواب بعد از غذا ←ماساژ سر با روغن سداب و روغن مصطکی. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa