چطوری اعتماد به نفس داشته باشیم‹.😌✨.›↭. ᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢ دوستان و نزدیکانی که خودشون رو دوست ندارن باعث کاهش اعتماد به نفست میشن پس‌تو انتخاب آدم‌های‌ اطرافت‌ دقت کن◞.💛.◜ هیچ وقت با صدای بلند از خودت بد نگومثلا تو جمع یا جلوی آینه نگو من خیلی چاق شدم◞.🍭.◜ اعتماد به نفس به این معنا نیست که فکر کنی از همه بهتری به این معنیه که خودت رو با بقیه مقایسه نکنی◞.🦋.◜ رفتار آدم ها نسبت به بقیه همون احساسیه که نسبت به خودشون دارن یعنی اگه حست به خودت بد باشه نمی تونی رفتار خوبی هم داشته باشی◞.🌰.◜ ‌𝗝𝗼𝗶𝗻🫀↷ 『 @pezeshk313 』