─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🥃◁(14)دمنوش ترکیبی خوشمزه را می توانید با گیاهان، ادویه جات و میوه ها و انواع مختلف چای درست کنید. این دمنوش ها طعم های بسیار جالب و دلنشین و همچنین مزایای فوق العاده ای برای سلامتی بدن دارند. البته باید در نظر داشت که ذائقه و سلیقه افراد متفاوت است اما باید بگوییم هر یک از این دمنوش‌ها به یک بار امتحانش می‌ارزد برای اینکه دمنوش مورد علاقه‌تان را پیدا کنید 〽️ذکر این نکته بسیار حائز اهمیت است که مصرف نامناسب دمنوش‌های طبیعی نیز می‌تواند مضر واقع شود؛ بنابراین در مصرف آن افراط نکنید و همچنین اگر در شرایط خاص مثل بارداری هستید و یا مبتلا به بیماری خاصی مثل فشار خون، دیابت و.. حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. ⚜چای سیاه نبایدبه یک نوع دم نوش عادت کنید همیشه هفت نوع دم نوش در خانه باشد تا هرروزهفته یک نوع آن استفاده شود ─┅═༅1⃣5⃣༅═┅─