.
6⃣برنامه خواب و بیداری کودک را تنظیم کنید💥
معمولا کودک شما تا قبل از مدرسه، برنامه خواب منظمی نداشته و در یک ساعت معین از صبح بیدار نمی‌شده است. بنابراین شاید یکی از بزرگترین مشکلات شما برای آمادگی کودک برای رفتن به مدرسه برنامه خواب فرزندتان باشد.
بنابراین همه چیز را برای روزهای اول مهر نگذارید. از نیمه دوم شهریور برنامه ای برای تنظیم خواب کودک در نظر بگیرید. شب ها در یک ساعت مشخص او را به رختخواب بفرستید و او را صبح زود بیدار کنید. به مرور زمان فرزند شما به این برنامه عادت می‌کند و با فرارسیدن ماه مهر، دیگر مشکلی از این بابت نخواهید داشت.
https://eitaa.com/joinchat/2595946888C93f545335e