آیا میدانستید برگهای بــیرونی کاهو ارزش خوراکی بسياری دارد؟ اين برگ ها بيشتر در معرض نور آفتاب قرار دارد و نسبت به برگ های داخلی حاوی ويتامين بيشتر است ، هر چه کاهو سبزتر باشد ويتامين بيشتری دارد ┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄ 🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند ┏━━🌹💠🌹━━┓ @q_sr_nahavand ┗━━🌹💠🌹━━