#مشاوره #حفظ ❓چگونه حافظ منظمی باشیم؟! 🧐یکی از مهمترین اصول زندگی نظم داشتنه ❗️از مهمترین لوازم حفظ قرآن هم منظم بودنه 🤔حالا چطور میتونیم منظم باشیم؟ ✅«از دفتر یادداشت استفاده کنید» ❇️یک راه حلّ که بسیاری از افراد منظم از آن استفاده می‌کنند کار کردن با دفتر یادداشت است. ❇️این دفتر یادداشت گزیده‌ای از افکار و افعالی است که می‌خواهید در طول روز انجام بدهید. 🔸کارهای مهمی را که باید در هر روز انجام دهید در دفتر یادداشت کنید. 🔸به علاوه،جایگاه و ساعت برنامه های حفظی خود را هم در این یادداشت مشخص نمایید. 🔸در نیمه روز، یکبار دفتر یادداشت را بررسی کنید و ببینید چقدر از برنامه را پیش برده اید. 🔸اگر برنامه ای جا مانده سعی کنید حتما انجامش دهید. حتی اگر مجبور باشید از ساعت استراحتتان بزنید. 😊خستگی شما با نتیجه خوبی که می گیرید جبران میشه. نگران نباشید! ✍️در آخر شب هم محاسبه کنید و ببینید چقدر بدهکارید! 🔴یعنی چقدر از قراری که گذاشتید عقب موندید... 🔶🔹🔸🔹🔶 @Qhkarimeh