استرس اینگونه بدن را نابود میکنه👆 وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت👌 ➥ @qods_ira