‍ #مواد_غذایی خرما دارای ارزش های غذایی همچون پروتئین، آهن، ویتامین، فیبر، چربی، فسفر و ویتامین ث است. مصرف خرما در دوران بارداری باعث رشد قد کودک می شود، با مصرف خرما پروتئین موجود در آن باعث بهبود سلول های داخل بدن مادر و رشد مناسب قد نوزاد در آینده می شود. (احتیاط:با پزشک خود مشورت کنید) @quran_etrat_clinic